恢复视力的训练方法

2025-05-0412:15:56综合百科0

近日,杭州的李女士在家庭网课教育中发现,她的二年级女儿悦悦眼睛出现了一些问题。经过医院检查,发现悦悦出现了视力上的微妙变化——假性近视。

随着城市学校的陆续开学,市红会医院眼科门诊迎来了众多前来检查眼部和配镜的孩子。医生们注意到,不少孩子的近视度数有所上升。

李女士表示,她觉得女儿近期总是视物模糊,频繁眯眼并喜欢揉眼。她担心这可能与近期网课长时间看屏幕有关,她不希望女儿因视力问题影响学习效果。

经过眼科门诊医生的详细检查,悦悦的视力状况被诊断为假性近视。医生建议李女士可以尝试带悦悦到小儿推拿门诊进行推拿治疗,以缓解视疲劳和放松眼部肌肉。

推拿科医生对悦悦进行了治疗,并教导她正确的用眼方法。经过治疗,悦悦再没有出现过视物模糊和眼睛酸胀的症状。

经过两个疗程的推拿治疗后,悦悦再次到眼科复查,她的双眼视力在没有散瞳的情况下已经恢复到了5.1的水平。

市红会医院推拿科中医师陈梅兰表示,对于小儿假性近视的治疗,推拿是一种相对安全的方法。她推荐年龄较小、病程短、近视度数较低的儿童可以尝试此方法。

假性近视与真性近视是两种不同的状况。假性近视是由于眼睛过度疲劳所引起的,就像弹簧一样,当眼睛里的肌肉疲劳时,它就像弹簧一样无法回弹。经过休息或散瞳后,这个“弹簧”可以恢复弹性,假性近视也会随之恢复。

相对地,真性近视则是眼球结构发生了改变,通常是由于眼轴的增长所导致的。一旦发生真性近视,近视是无法自然恢复的。

眼科医生许琦彬提醒家长们,如果孩子出现视物模糊的情况,应尽快带孩子到正规医院进行散瞳验光,以确定是假性近视还是真性近视。

对于真性近视的孩子,家长应按照医生的建议正确配戴眼镜。坚持按需配戴眼镜是很重要的,频繁摘戴或不戴眼镜反而可能使近视度数增长得更快。

陈梅兰还提醒家长们,如果无法到医院进行眼部推拿,他们也可以在家里为孩子进行眼部保健操。简单的眼周可以帮助缓解眼部肌肉的疲劳并改善局部血液循环。

除了推拿外,耳穴压豆也是一种有效的治疗方法。家长们可以将王不留行籽贴在孩子耳部的特定穴位上,并定时按压以刺激穴位。

文中还详细列出了多个与眼部保健相关的穴位位置,如攒竹、鱼腰等,供家长们参考和学习。

保护孩子的视力健康需要家长们的关注和努力。通过合理的治疗和日常的眼部保健操,我们可以帮助孩子们维护良好的视力并预防近视的发生。

1. 家长可教孩子用拇指在眼部周围画圈,舒缓眼部肌肉。

2. 除了眼部推拿,耳穴压豆也是一种有效的辅助治疗方法。

通过这些方法和措施,我们希望能帮助孩子们保持健康的视力,让他们拥有一个清晰的世界。

无论是在家进行网课学习还是日常生活中,家长们都应时刻关注孩子的用眼习惯和视力状况。定期进行眼部检查和保健操是维护孩子视力健康的重要措施。

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