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雪莲果可以生吃吗

雪莲果可以生吃吗

春日甜品,滋养身心之选

美食家蔡澜曾言及女人与甜品的关系,称甜品如女人的,温柔且具有安抚之力。在冬春换季之际,阳气升腾之时,依循“天人相应”的养生原则,润燥食物显得尤为重要。滋润的甜品不仅能够滋养皮肤,还能预防感冒、肺炎等疾病。为满足女性在换季时的身体需求,我们精心准备了四款滋养甜品。

甜品的奥义在于适度

拥有水润肌肤是女性的追求,而中式的滋阴甜食正是天然无添加的选择。简单的食材如黑芝麻、核桃、木瓜等,都具有滋阴、健脾、养肾的功效。换季之时,美颜亦可由内而外滋养出来。

南北杏灵芝炖雪莲果

雪莲果清肝解毒,降火降血压,搭配南北杏及银耳炖制,滋润补气。其味道犹如萝卜,润肺效果显著。

南杏仁与北杏仁的和谐之选

南杏仁富含蛋白质、植物脂肪,润燥补肺,滋养肌肤。北杏仁则具有降气止咳、润肠通便的功效。而灵芝的养颜护肤之效更是显著。

有机木瓜杏汁炖燕窝

选用小巧的有机木瓜,加入燕窝及杏汁,炖制数分钟即可上桌。木瓜与燕窝的结合,让你品味尊贵与矜贵。

木瓜与燕窝的美丽之约

木瓜富含抗氧化剂,有效对抗衰老;其乳状液汁中的“木瓜酵素”能去除老废角质。燕窝则含有表皮生长因子,影响皮肤细腻和老化。

养气补血,温暖身心

女性常因血气不足而感到手冷脚冻。多吃养阴补血食材如红枣、圆肉等,以及散寒暖胃的食材如姜等,有助于在寒冷中保持温暖。

花旗参蜂蜜芦荟的滋补之选

花旗参提神益气,芦荟清热通便。二者的结合既可补气养阴又可润燥。

花旗参与芦荟的互补之力

花旗参有益于女性常有的“虚火”;芦荟则具有保湿、祛痘、防晒等多重功效。

椰皇红枣圆肉炖雪蛤

雪蛤滋阴补肾,加入椰王水、红枣等炖制数小时后清甜可口。椰子与红枣的搭配更是美味与营养的双重享受。

椰子与雪蛤的滋补之约

椰子具有补虚强壮的功效;雪蛤则在秋季储存能量准备冬眠时最为滋补。


雪莲果可以生吃吗

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