大学体育课确实不应仅仅局限于传统的跑跑跳跳，这种单一的模式难以满足学生多样化的健身需求和兴趣。增加趣味运动不仅能提高学生的参与度，还能在轻松愉快的氛围中锻炼身体，培养团队精神。趣味运动如拔河、接力赛、团队瑜伽等，不仅能够增强学生的身体素质，还能促进团队成员之间的沟通与协作，培养团队精神。此外，个性化选择也是非常重要的。每个学生的兴趣和运动能力都不同，提供个性化的课程选择，如篮球、足球、羽毛球、舞蹈等，能够让学生根据自己的兴趣和需求选择适合自己的运动项目，从而提高学习的积极性和效果。这样的体育课不仅能更好地锻炼学生的身体，还能培养学生的团队精神和个性化发展，使体育课更加丰富和有意义。