准备食材:
五谷杂粮100克、广式腊肠100克、胡萝卜半根、蚝油10克、盐适量、葱花少许、食用油15毫升。
烹饪步骤:
第一步:将五谷杂粮米用清水洗净,浸泡半小时后滤掉多余水分。
第二步:腊肠洗净后切丁,胡萝卜切丁备用。
第三步:热锅烧油,先下腊肠炒至透明,再加入胡萝卜丁翻炒一分钟。
第四步:将杂粮米加入锅中,翻拌均匀,加入蚝油和适量盐调味,倒入与食材平齐的清水,煮至沸腾。
第五步:将煮好的米饭转至砂锅中,盖上锅盖,开小火焖煮25分钟,直至米饭熟透。
第六步:最后撒上葱花,翻拌均匀,美味的五谷杂粮腊肠饭即可享用。
准备食材:
莴笋一棵、胡萝卜半根、腊肉200克、干辣椒适量、鸡精一茶勺、盐少许、蒜头一个、姜一块、小葱一棵。
烹饪步骤:
第一步:莴笋去皮洗净,腊肉洗净后入锅大火煮10分钟。
第二步:莴笋切斜段再改刀为菱形薄片,腊肉切片备用。
第三步:干辣椒切小段,蒜头、姜切片,胡萝卜切片,小葱切葱花。
第四步:腊肉下锅煎至焦香,推至一边,下干辣椒、姜蒜爆香。
第五步:加入胡萝卜和莴笋片翻炒均匀,调入盐和鸡精再次翻炒后即可装盘。
准备食材:
卤猪耳朵300克、炸花生30克、小葱适量、鸡精、糖、红油辣椒等调味料若干,以及青椒和红椒各适量。
准备食材:
红薯粉80克、三层肉200克、娃娃菜两棵等。
烹饪步骤(同上)。
准备食材:
萝卜600克、盐、白醋、白糖和蒜蓉辣酱等。
烹饪步骤:
第一步:萝卜处理后切条状,加调料拌匀腌制。
第二步:挤掉多余水分,与蒜蓉辣酱和柠檬片拌匀装盘。
其他菜谱如糍粑、腌菜等也按照类似结构描述。
节气美食小贴士:
小雪杀猪,大雪宰羊,一锅猪肉大杂烩暖心又暖胃。冬日菜市场,萝卜和白菜唱主角,简单腌一罐风味的萝卜,健康又美味。小雪时节,不妨试试白菜炖粉条,家常美味不容错过。农历十月,糍粑飘香,软糯的糍粑寓意丰收与团圆。在这个寒冷的季节,让我们一起品尝这些节气美食,让生活充满温馨与滋味。