原本计划在家中烹饪一道美味的五花肉烧海参，但在整理冰箱时，意外地发现了其他剩余的食材，于是灵机一动，决定将它们全部加入锅中一同翻炒。令人惊喜的是，这道融合了多种食材的菜肴最终呈现出令人赞叹的口感，不仅美味可口，而且特别适合作为米饭的绝佳搭配，让人回味无穷~~
By 萝卜可爱
海参 6个猪油 30克五花肉 100克胡萝卜 30克/半个蒜头 2瓣姜 20克葱 1段小芹菜 100克洋葱 半个生抽 1勺料酒 2勺盐 适量1、步骤1 提前将海参泡发至软
2、步骤2 将所有烹饪所需的食材一一准备好。值得一提的是，午餐肉在准备过程中不小心被遗漏了，真是小小遗憾。
3、步骤3 将各种食材切成适当的大小，以便于后续烹饪。
4、步骤4 将午餐肉切成薄片，然后在锅中加热适量的油进行煎制。
5、步骤5 胡萝卜和小芹菜也需经过油炒，以去除部分水分并增加风味。
6、步骤6 在锅中烧开水，放入海参并加入一勺料酒，待水再次沸腾后捞出海参。
7、步骤7 向锅中加入三十克猪油，热油能使食材更加香滑。
8、步骤8 放入五花肉，煸炒至肉色变金黄。
9、步骤9 加入葱姜和蒜瓣，继续煸炒以释放出香味。
10、步骤10 再次加入一勺料酒，帮助去腥增香。
11、步骤11 放入洋葱和生抽，继续翻炒均匀，使调味料充分融入食材中。
12、步骤12 最后将海参以及事先过油的胡萝卜和青菜加入锅中，共同翻炒。
13、步骤13 根据个人口味加入适量的盐，再次翻炒均匀后即可出锅。
14、步骤14 完成后的成品香气四溢，令人食指大动
可以根据个人喜好灵活调整添加的食材，这道菜肴绝对是一道超级下饭的佳肴哦
1.促进发育增强免疫力
赖氨酸被誉为人体的“生长素”和“脑灵素”，它不仅是精子形成的必要成分，还能促进人体发育，增强免疫功能，并有助于提高中枢神经组织功能。因此，赖氨酸有助于恢复大脑疲劳、增强记忆力，以及预防老年性痴呆等。
2.美容养颜
赖氨酸具有消除疲劳的作用；对阳痿、肾虚、神经衰弱等有治疗作用；还能预防皮肤衰老，清除体内过量的自由基，调节女性内分泌，推迟更年期等。
3.抑制血栓的形成
赖氨酸可以对抗多种肿瘤的生长和自然转移；调节机体免疫功能；降低血液粘度，抑制栓塞形成；具有抗放射活性；促进机体造血功能的恢复；具有强大的抗炎作用；保护细胞水分，延缓衰老。
4.抑制癌细胞生长
赖氨酸能有效抑制肿瘤细胞的生长；对抗组织细胞老化；调节免疫功能；刺激骨髓红细胞生长；抗疲劳。
5.降三高
赖氨酸能调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降；降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善。
6.防治男性前列腺疾病
赖氨酸含有丰富的锌，锌是男性前列腺的重要组成部分，因此具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。
7.增加造血功能
赖氨酸微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。
8.加速伤口愈合
赖氨酸手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。
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