随着冬日的脚步临近,寒冷的气候让身体对营养和热量的需求日益增长,仿佛无论吃什么都能感受到满足。对于钟情于肉类食物的宝妈们而言,制作馅料的面食是她们的最爱,每隔几天不吃就会感到无比的渴望。在北方,由于天气寒冷,人们都习惯储存一些耐储存的蔬菜,既经济又实惠。其中,土豆和白菜是最受欢迎的选择,它们用途广泛。然而,制作馅料时,土豆往往被边缘化,白菜才是最佳选择。白菜只需一元钱一斤,是普通百姓的家常菜,无论是炒食、炖菜、煮面还是做馅,都非常美味,尤其是用来包饺子,香气扑鼻。在寒冷的冬夜,为家人煮上几盘热气腾腾的饺子,一天的寒冷仿佛都被驱散了。俗话说“好吃不如饺子”,这句话绝非虚言!尤其是我今天的白菜馅饺子,即使囤积50斤白菜也难以满足家人的需求。
冬季是食用白菜的最佳时节。除了价格实惠之外,白菜富含水分、粗纤维和维生素,非常适合在干燥的冬季食用。冬季风大且干燥,室内暖气既热又干,而天冷时活动量减少,常吃白菜可以帮助去燥、不上火,同时促进肠道蠕动和消化。
在制作白菜馅时,是焯水还是用盐刹水?这两种方法我都尝试过,相对来说,刹水的白菜馅更加美味,它保留了白菜的原汁原味,口感也更加细腻;而焯水会导致营养流失过多,且在煮制过程中影响口感,操作也相对繁琐。
如何让白菜馅更加香喷喷?下面就是我在厨房中的经验分享,毫无保留地与大家分享,只需一招,就能让馅料香喷喷,我敢说,只要尝试一次,全家都会爱上它!
【猪肉白菜馅饺子】
所需的食材:肥瘦猪肉馅360克,普通面粉620克,大白菜500克,香菇8朵,葱姜末,十三香,酱油,料酒,盐,植物油,香油
详细做法:
1,面粉中拌入少半勺盐增加筋性,然后分次加入凉水,用筷子搅拌成面絮,再揉成光滑的面团,饧面1小时,记得中途再揉一揉,面团更加滋润,饺子皮也更加筋道;
2,准备做馅的食材,包括大白菜、肥瘦猪肉馅和泡软并洗净去蒂的香菇;
3,调制饺子馅。这一步非常关键,让猪肉白菜馅饺子一招变香的小窍门来了:锅里加入适量植物油,温热时放入葱花和切碎的香菇下锅炒香,待葱花和香菇变黄后关火晾凉。稍后,用这些炒香的葱花和香菇来调制馅料,味道立刻就能提升上来,调馅只需香,而没有香菇的特殊味道;
4,处理大白菜。将白菜的顶部切掉,一片片掰下来洗净,然后切块放入绞馅机中搅成馅,倒入较大的盆中,加入多半勺盐拌匀,刹水8分钟;
5,调制猪肉馅。将猪肉馅放入盆中,加入酱油3勺,料酒1大勺,葱姜末2勺,十三香半勺,半勺香油,盐1勺,顺着一个方向搅拌至细腻起黏;
6,将凉透的葱花香菇连同油一起倒入肉馅盆中,搅拌均匀;
7,将白菜馅攥去水分后放入肉馅盆中,再次搅拌均匀,这样香喷喷的猪肉白菜馅就调制好了;
8,包饺子。面团饧好后搓成长条,揪成面剂子,按扁后擀成中间稍微厚的饺子皮;

9,包成饺子。饺子随包随码在撒了面粉的盖帘上,留空隙码好;
10,锅里的水开后加1勺盐防止饺子熟后粘连。锅里水开后下入饺子,三开点两次凉水,关火,捞出饺子就可以上桌了!吃饺子时,除了配上自家喜欢的蒜酱,提香解腻之外,我还喜欢端上两碗饺子汤,原汤化原汁,好消化,胃里舒服。
香喷喷的【猪肉白菜馅饺子】做好了,宝妈再来分享几句心得:
1,白菜馅最香的一招是炒香葱花和香菇,千万不要偷懒;
2,很多人说调馅的咸淡掌握不好,我都是分成两步来加盐操作:一是在调肉馅那一步加盐,先把肉馅的味道调好;另一个是给白菜馅刹水,盐稍微多点,把白菜的味道准备够了。这样,最后都拌在一起的时候就不用再放盐了,咸淡也就刚刚好。
本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,侵权必究!三餐美食,快乐分享,美食就是家的味道,有爱才能做得更好,三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣!