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家常凉菜谱1000大全,超多美味凉菜做法,让你夏季开胃又解暑

家常凉菜谱大全:超多美味凉菜做法,让你夏季开胃又解暑

夏天来了,炎热的天气让人们食欲不佳,这时候一道清爽可口的凉菜就成了餐桌上的必备。今天,就为大家带来一份家常凉菜谱大全,里面汇集了超多美味凉菜做法,让你在夏季开胃又解暑。

一、酸辣土豆丝

土豆是夏季常见的食材,酸辣土豆丝是一道非常受欢迎的凉菜。将土豆切成细丝,放入开水中焯水,捞出沥干后加入适量的醋、花椒油、辣椒油等调料拌匀即可。这道凉菜口感酸辣爽口,非常适合夏季开胃。

二、凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是一道简单易做的家常凉菜。将黄瓜拍碎后切成小块,加入适量的盐、味精、醋、蒜末等调料拌匀即可。这道凉菜口感清爽,有助于解暑。

三、蒜蓉空心菜

空心菜是夏季时令蔬菜,蒜蓉空心菜是一道非常美味的凉菜。将空心菜焯水后捞出沥干,加入蒜蓉、盐、味精、香油等调料拌匀即可。这道凉菜口感鲜嫩,清香扑鼻。

四、拍姜西芹

拍姜西芹是一道口感鲜美的凉菜。将西芹拍松后切成小块,与姜片一起放入开水中焯水,捞出后加入盐、味精、香油等调料拌匀即可。这道凉菜有助于消暑解热,提神醒脑。

五、麻辣藕片

麻辣藕片是一道口感独特的凉菜。将藕切成薄片,放入开水中焯水,捞出后加入辣椒油、花椒油、醋、糖等调料拌匀即可。这道凉菜口感麻辣鲜香,非常适合喜欢辣味的人。

六、凉拌豆腐皮

凉拌豆腐皮是一道营养丰富、口感鲜美的凉菜。将豆腐皮焯水后切成小块,加入蒜末、香菜、花生碎等调料拌匀即可。这道凉菜口感丰富多样,非常适合作为下酒菜。

七、凉拌三丝

凉拌三丝是一道以海带丝、胡萝卜丝和粉丝为主要原料的凉菜。将三种食材焯水后沥干,加入盐、味精、醋、蒜末等调料拌匀即可。这道凉菜色彩丰富,口感鲜美,非常适合夏季食用。

八、花生拌芹菜

花生拌芹菜是一道口感香脆的凉菜。将芹菜切成小段,与花生米一起焯水,捞出后加入盐、味精、香油等调料拌匀即可。这道凉菜口感香脆爽口,非常适合下饭。