火锅爱好者对鱼丸肯定不陌生,不过你可能没尝试过自己动手做的手打鱼丸。说实话,每次在外面吃饭,如果端上来的是手工制作的鱼丸,那顿饭的价格几乎是普通菜品的两倍。但若想既能省钱又能享受美味,今天我就来教大家如何在家自制鱼丸,保证实惠又好吃。
今天,我们的主角是手打鱼丸,搭配上一锅浓郁的鱼汤。其实,亲手做的鱼丸,才能真正体会到其中的鲜美与实在,做一次才知道这其中的差距。下面就让我们一步步来看如何制作。
1. 选鱼做鱼丸——黑鱼最合适
要做出弹牙又细腻的鱼丸,挑选鱼肉至关重要。最适合做鱼丸的鱼种是刺少且肉质紧致的鱼类,今天我们选择了黑鱼。黑鱼的肉质鲜嫩且有韧性,制作出来的鱼丸既嫩滑又富有弹性。
因为黑鱼的表面有大量的粘液,处理起来稍微麻烦一些。为了避免滑腻,可以用一条毛巾垫在鱼身下,这样刮鳞和去内脏时会更方便。清理完鱼身后,要仔细洗净鱼血和粘液,确保鱼肉的干净。
接着,剁掉鱼头,用毛巾垫在案板上,固定住鱼身,从鱼尾开始,沿着脊骨用刀平刀切开,把两侧的鱼肉一片片切下来。鱼骨部分,去掉鱼鳍和尾巴后,可以斩成小段,鱼头也切开一些,用来炖汤。
2. 取鱼肉与剁制——保留香气与弹性
接下来,处理鱼肉。取下来的鱼肉里可能会有一些鱼刺,逐一剔除后,就可以开始片鱼肉了。先在鱼尾部切一个小孔,然后用手指穿过孔固定住鱼皮,接着把刀鱼皮,将鱼肉一片片剥离下来。
把鱼肉全部去除后,切成小块,稍微剁碎一点,但不要把它剁成鱼泥,保留一些小颗粒会更好,这样可以保证鱼丸更有口感。然后把鱼肉剁好的肉末放入一个大碗中,加入一勺食盐为底味,再打入一个蛋清,这样能增加鱼丸的度。
开始搅拌时,要注意一定要顺着一个方向搅拌,搅拌过程中可以稍微摔打,这样能让鱼肉吸入更多空气,做出来的鱼丸才会更加有弹性,吃起来更具嚼劲。
3. 炖鱼汤——香浓的鱼骨汤
为了做出鲜美的汤底,我们需要先炖一锅浓汤。锅中倒入少许油,先用油滑一下锅,再加入一勺猪油增加香气。接着,放入鱼头,用小火煎至两面微黄,再加入鱼骨一同煎香。
提前将鱼骨煎香,能让炖出来的鱼汤更加浓郁,味道也更佳。轻轻摇动锅,避免糊底,煎至鱼骨两面都呈金后,加入适量清水,开大火将水煮沸,并去掉浮沫。
然后,将锅盖盖上,继续用大火煮10分钟,整个过程中,鱼的蛋白质和脂肪会完全溶入汤中,煮出的汤鲜美浓白。10分钟后,捞出鱼骨,香浓的鱼汤就完成了。
4. 准备配料与煮鱼丸
鱼汤准备好后,我们来准备一些辅料。将香菜切成细末,小葱切成葱花,紫菜稍微撕碎,这些都可以加入汤中,增添风味。
接着,开始煮鱼丸。将鱼汤用小火加热,水温不要太高。用手抓一团鱼肉,挤压成一个个小鱼丸,再用小勺轻轻放入汤中。一定要保持小火,水温太高容易让鱼丸散开。
当所有鱼丸都放入锅中后,稍微加大火力,继续煮个一两分钟,鱼丸会慢慢浮起来,一旦它们完全浮在汤面上,就说明鱼丸已经熟了。
加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀后,轻轻盛出鱼丸,倒入已经准备好的汤盆中,热腾腾的手打鱼丸汤就完成了。
阿飞小贴士:
黑鱼的肉质且富有弹性,刺少,特别适合做鱼丸,但处理时要小心,鱼皮的粘液比较滑,可以用毛巾帮助固定,避免受伤。
制作鱼丸时,一定要充分搅拌并摔打肉泥,融入空气,这样鱼丸的口感才会有弹性,口感更好。
煮鱼丸时,汤底一定不要太沸腾,否则水花四溅容易把鱼丸冲散,保持小火慢慢煮。
这道自制的鱼丸汤与超市购买的冷冻鱼丸有很大区别。最显著的区别就是,一口下去,满满的鱼鲜味扑面而来。虽然做起来稍微复杂一些,但一旦品尝过,便能感受到其中的美味,值得每一位喜爱火锅的人尝试制作。