材料准备:
1. 羊肉片(最好选择带有一定脂肪的部位,如羊腿肉或羊肩肉)
2. 青椒、红椒(可选,增加色彩和口感)
3. 大蒜(切片或拍扁)
4. 生姜(切片)
5. 葱(切段)
6. 生抽(酱油)、老抽(用于上色)、料酒、白糖、盐、鸡精或味精(根据个人口味调整)
7. 食用油
8. 辣椒粉、花椒粉(根据口味添加)
9. 水淀粉(用于勾芡)
10. 清水(用于焯水)
制作步骤:
1. 准备羊肉片:将羊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒和水淀粉拌匀,腌制10-15分钟。
2. 处理蔬菜:如果使用青椒和红椒,将其洗净后切成丝或块;大蒜和生姜切片备用。
3. 焯水:在锅中烧开水,放入腌好的羊肉片快速焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热左右,下入蒜片、姜片和葱段爆香。
5. 炒羊肉:将焯好水的羊肉片倒入锅中,快速翻炒至变色,此时可以加入适量的老抽上色。
6. 调味:加入生抽、白糖、盐、鸡精或味精等调味料,继续翻炒均匀。
7. 加入蔬菜:将青椒、红椒丝和大蒜、生姜片加入锅中,快速翻炒几下,让蔬菜与羊肉充分混合。
8. 出锅前加辣椒粉和花椒粉:根据个人口味,可以在最后加入辣椒粉和花椒粉,增加菜肴的香辣味。
9. 勾芡:如果喜欢汤汁,可以边炒边加入少量水淀粉,使汤汁变得稍微。
10. 出锅装盘:所有食材炒匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
1. 羊肉片不宜过厚,以免不易熟透且口感不佳。
2. 焯水时加入料酒可以去腥增香。
3. 炒制过程中火候要大,动作要快,保持食材的新鲜口感。
4. 根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,以达到最佳的香辣效果。
按照以上步骤,你可以轻松在家制作出鲜嫩入味、香辣可口的羊肉片炒着吃。这道菜不仅适合作为主菜,也可以作为配菜搭配米饭食用,是一道非常受欢迎的家常美食。