夏日炎炎,食欲不振?试试这款清爽开胃的凉拌百叶吧!做法简单,轻松学会,让你在家也能享受美味凉拌菜!下面是详细做法:
【食材准备】
– 新鲜豆腐皮(百叶) 200克
– 香菜 适量
– 辣椒(根据口味调整) 适量
– 大蒜 3瓣
– 生抽 2汤匙
– 醋 1汤匙
– 糖 1小勺
– 盐 适量
– 香油 1小勺
– 花生碎 或 芝麻 适量(可选)
【制作步骤】
1. 清洗百叶:将豆腐皮放入清水中浸泡10分钟,去除豆腥味。然后用刷子轻轻刷洗干净,切成合适宽度的条状备用。
2. 焯水:锅中加入适量清水,放入少许盐和几滴食用油,水开后放入百叶条,焯水1-2分钟,捞出后迅速放入冰水中浸泡,冷却后沥干水分。
3. 切香菜和辣椒:香菜洗净切段,辣椒切圈或切末。
4. 切蒜末:大蒜去皮,切成蒜末。
5. 调制料汁:在一个小碗中,加入生抽、醋、糖、盐和香油,搅拌均匀,制成调味汁。
6. 拌制:将冷却的百叶条放入一个大碗中,加入切好的香菜、辣椒圈(或末)、蒜末,倒入调好的料汁,充分拌匀即可。
7. 加料增香:根据个人口味,可以撒上一些炒香的花生碎或芝麻,增加口感和香味。
8. 装盘享用:将拌好的凉拌百叶装盘,即可享用!
这款凉拌百叶色泽翠绿,口感爽滑,酸辣开胃,非常适合夏日食用。做法简单,只要掌握好调味的比例,就能轻松做出美味又健康的凉拌菜。快来试试吧,让你的夏日餐桌更加清爽!