【疾病警示】新冠康复后的持续咳嗽，可能是肺脾两虚造成的困扰
接下来，让我们以陈的故事为引，深入探讨这一问题。
陈是一位年仅26岁的年轻女性，在三年前感染新冠病毒后，她的免疫力显著下降，频繁出现感冒和鼻炎发作。今年二月的一次感冒后，她经历了持续的咳嗽、黄痰粘稠、夜间无法安眠，甚至引发了支气管炎。经过西医的长期治疗无果后，她转向了中医治疗，并成功找到了解决之道。
在初次就诊时，陈的症状表现为舌红苔黄腻，脉滑数。中医诊断她为“痰热郁肺”。医生为她开具了清肺化痰的中方剂，其中包括桑白皮、黄芩、浙贝母等材。仅仅一周的时间，她的咳嗽症状就得到了显著的缓解。
而在三月份再次感冒后，陈出现了咽痒、腹泻等症状，这时她被诊断为“肝郁脾虚”。医生在原有的治疗方案基础上加用了疏肝健脾的物，如柴胡、白术、茯苓等，并配合同步穴位。近一个月来，她的症状基本消失，生活质量得到了极大的改善。
从中医的角度来看，新冠病毒对肺部的影响以及久咳的原因主要有以下几点：
1. 肺气亏虚：新冠病毒可能导致肺损伤，宗气不足，表现为气短、遇寒则咳嗽加重等现象。
2. 肝郁脾虚：长期咳嗽可能导致的耗气伤脾，脾失健运则生痰湿，肝失疏泄则气逆。这类患者可能会出现胃部不适、腹泻等症状。
3. 余邪未净：表邪可能入里化热，或者痰湿阻塞气道，表现为黄痰、咽痒等症状。
对于增强呼吸道免疫力，以下四个穴位尤为关键：
1. 太渊穴：位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。此穴可补肺气、止咳喘，改善气短、痰多等症状。
2. 列缺穴：位于桡骨茎突上方。此穴可宣肺解表、利咽止痛，有效缓解咽痒、鼻塞等症状。
3. 足三里：位于膝盖下3寸的位置。此穴可健脾化痰，减少咳嗽的复发。
4. 膻中穴：位于两连线中点。或艾灸此穴可宽胸理气、止咳平喘。
除了穴位，还有一些中茶饮可以帮助辅助调理：
1. 桑菊陈皮饮：适用于痰热咳嗽，材料包括桑叶、菊花、陈皮和薄荷。
2. 黄芪五味子茶：适用于气虚咳嗽，材料包括黄芪、五味子和红枣。
对于预防咳嗽的复发，以下是一些建议：
1. 避免刺激：如避开油烟、冷空气等刺激物，雾霾天注意防护。
2. 调整作息：保持规律的作息时间，早睡早起。
3. 饮食调养：多吃白色食物如银耳、百合等，同时注意脾胃的调养。
4. 适当运动：进行适当的锻炼，如八段锦等。
长期咳嗽超过2周可能涉及更严重的肺部疾病，建议就医进行专业检查。中医调理需要根据个体情况进行辨证施治。若出现痰中带血、高热不退等症状，请及时就医。在寻求中医治疗时，应选择经验丰富的中医医师进行咨询和治疗。
