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红心柚子发苦能吃吗

红心柚子发苦能吃吗

用红心柚子酿制的蜂蜜柚子茶,色泽呈现出浅浅的橙色,口感香甜而微苦,是秋季滋润的绝佳饮品。为了更凸显柚子的香气,选用花味淡雅的蜂蜜尤为关键。

柚子种类众多,如沙田柚、四季柚与红心柚等。其中,红心柚不仅营养价值与其他柚子不相上下,而且其肉质更加且甜美。

柚子富含丰富的维生素C,不仅能有效预防普通感冒,还能帮助消化并减轻肠胃负担。蜂蜜具有润肠通便的功效。对于经常便秘或易生暗疮的人群来说,饮用蜂蜜柚子茶能有效缓解这些症状。这款茶饮还有解酒、化痰止咳、消除疲劳、促进消化液、分解油脂、美容养颜、美白肌肤的功效。柚子的独特香气还能舒缓紧张情绪。

所需材料:红心柚子一个(约重1500克)、优质槐花蜜1500克、冰糖100克、半个柠檬以及一茶匙盐。

制作步骤:

1. 使用刀具仔细将红心柚子的皮削下,同时尽量减少附带白色的瓤。

2. 将柚子皮切成细丝。

3. 将柚子皮放入盆中,加入盐和适量水,浸泡时间超过12小时,期间多次换水并用手抓洗。

4. 剥出红心柚子的果肉。

5. 浸泡后的柚子皮挤干水分,放入锅中,并加入冰糖。

6. 接着加入柚子肉。

7. 挤压柠檬汁并加入锅中,再加入足够的水,使柚子肉基本被水覆盖。

8. 置于炉子上用大火烧开。

9. 转为小火,慢煮约1小时,直至锅内汤汁变得。

10. 当锅内温度降至70度左右时,加入蜂蜜并搅拌均匀,然后装入瓶中,放入冰箱冷藏一周即可享用。

小贴士:

1. 若不喜欢苦味,可将柚子皮先焯水再与柚子肉一起炖煮,这样苦味会减轻,但柚子的香味也会相对减弱。

2. 制作的蜂蜜柚子茶最好静置在冰箱中一周,这样味道会更加醇厚美味。


红心柚子发苦能吃吗

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