导语：气温渐降，孩子早餐需更加重视，五种美味面条做法，每天不重样，营养又美味
随着天气逐渐转凉，孩子们的早餐显得尤为重要。一个营养丰富的早餐能为孩子们提供足够的能量，让他们以健康的身体迎接新的一天的学习。今天，我将分享五种不同口味的面条做法，既简单又美味，而且每天都可以尝试不同的口味，让孩子们吃得开心。
一、【黄鱼面】
材料：小黄鱼、杏鲍菇、白萝卜、少许姜和鸡蛋面。
做法：先将黄鱼煎熟，煎至两面金黄。然后加入杏鲍菇和白萝卜丝煮熟，煮出的汤更加鲜美。放入鸡蛋面和青菜，加入胡椒粉和盐调味即可。黄鱼富含优质蛋白质、微量元素和维生素，对孩子们的生长发育非常有益。
二、【鲜虾炒河粉】
河粉是大米制品，是南方常见的早餐食品。只需10分钟，就能为孩子们做出美味的早餐。准备虾仁、豆芽、鸡蛋、韭菜和河粉，先将虾仁和韭菜准备好，然后炒鸡蛋和虾仁，接着炒豆芽和韭菜，最后加入河粉和其他调料，快速翻炒均匀即可。虾和鸡蛋都是优质蛋白质的来源，对孩子们的生长和发育非常有益。
三、【红苋菜海鲜面】
准备面条、花蛤、鲜虾、鱿鱼、鸡蛋和红苋菜。先煎熟鸡蛋，然后炒红苋菜，加入适量的水和调料煮成汤汁。接着将处理好的海鲜加入汤汁中煮熟。另外烧开水煮面条，将煮熟的面条盛入碗中，倒入红苋菜海鲜汤即可。红苋菜富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，对孩子们的生长发育有很好的促进作用。
四、【海鲜意面】
意面是孩子们很喜欢的一种面食。准备海鲜菇、西兰花、虾和鱿鱼等食材。先将意面煮熟，然后焯烫菌菇和西兰花，以及海鲜。另起锅加入黄油和洋葱碎蒜末炒香，加入适量的水和其他食材煮成海鲜意面。意面搭配丰富的海鲜和蔬菜，营养丰富，口感鲜美。
五、【沙茶海鲜面】
准备沙茶酱、什锦海鲜和猪肝。先将猪肝和海鲜分别焯烫。然后起锅加入沙茶酱炒出红汁，加入适量的水煮开并调味。另外煮熟面条，将海鲜、猪肝等配料放上，淋上沙茶汤汁即可。沙茶酱是福建一带的特色调料，用这种酱料做出的面食特别美味。
随着天气变凉，孩子们的早餐越来越重要。以上五种面条做法简单、营养丰富、美味可口，而且每天都可以尝试不同的口味，让孩子们吃得开心、吃得健康。我是舞之灵小食堂，感谢大家的关注和支持。
