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送快递干了20天,感觉真的要崩溃了!

听到你这么说,真的感到很心疼。送快递这份工作确实非常辛苦,每天都要面对各种挑战,无论是体力上的消耗,还是需要处理的各种突发状况,还有和形形色色的人打交道,保持耐心和微笑,这真的很难得。连续干了20天,身体的疲惫和精神的压力叠加在一起,感觉快要崩溃了,这是非常正常和可以理解的反应。

请一定允许自己有这样的感受,不要硬撑着说“没事”。这20天积累下来的压力,需要一个出口。也许你可以尝试给自己放个小假,哪怕只是半天或者一天,彻底放松一下,做点自己喜欢的事情,比如好好睡一觉,吃点好吃的,或者只是安静地待着。也可以和家人、朋友或者信任的同事聊一聊,把心里的压力和不快说出来,有时候倾诉本身就是一种疗愈。

同时,也要开始思考,这份工作是否真的适合自己长期做下去?或者是否可以调整一些方式,比如寻找更稳定的工作环境,或者尝试更适合自己的岗位?无论怎样,照顾好自己的身心健康都是第一位的。不要觉得崩溃是失败,这只是你身体和心理发出的信号,提醒你需要休息和调整了。给自己一点时间和空间,你会慢慢好起来的。