老年症是一种让人畏惧的病症，它会逐渐侵蚀你的心智，使你丧失自我和欢乐。有一种简单易行的方法可以帮助你预防这种疾病的发生。那就是多用左手，这不仅锻炼了你的右手不常用的部分的大脑功能，也带来了许多其他的好处。
常生活中主要依赖右手，但最近我开始尝试多用左手进行一些日常活动，比如刷牙、吃饭甚至是写字等。
刚开始时，我发现左手并不如右手那么灵巧和有力，完成动作时显得比较笨拙。然而我没有放弃，坚持每天练习使用左手。随着时间的推移，我逐渐发现了这种做法带来的意想不到的好处。
多用左手可以激发大脑的活力。
左手与大脑的右半球紧密相连，这个半球主要负责形象记忆、直觉、情感、身体协调等多方面的功能。通过频繁使用左手，我能够刺激右半球的活力，从而提高自己的创造力和想象力。在绘画或解决问题时，我能更自然地运用直觉和洞察力。
多用左手或许能够预防某些脑部疾病。研究显示，使用左手可以加速右半边大脑的血液循环，从而增强大脑的抗氧化能力和免疫力。这可能会降低患上退行性疾病如老年和帕金森等疾病的风险。
随着左手的日益灵巧，我还感受到了自信和快乐的增长。每当看到左手的进步，我都会感到自豪和满足。使用左手也为我的生活带来了更多的乐趣和新鲜感。我可以尝试一些以前未曾尝试过的事情，比如用左手打乒乓球或弹吉他等。这些经历让我感到非常愉悦和充实。
其实运用左手并不难，只要在日常生活中多做一些简单的练习就可以了。根据中医的观点，手部有许多穴位，以手指为中心的各种活动可以刺激这些穴位，特别是左手的活动更为重要。
使用左手也需要注意适度，过度使用可能会导致身体和心理的不适。适量的练习，每天十几分钟就足够了。这样既可以保护你的大脑，又可以保持身体的平衡。
让我们从现在开始，适度地使用左手，促进大脑的健康与活力，让生活更加美好！
