对于身高160cm的女生来说，判断体重是否标准，最常用的方法是计算身体质量指数（BMI）。BMI是一个国际通用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，健康的BMI范围是18.5到24.9。所以，对于160cm的身高，我们可以推算出健康的体重范围：
1. 最低健康体重：18.5 × (1.6 × 1.6) = 47.04公斤
2. 最高健康体重：24.9 × (1.6 × 1.6) = 63.84公斤
因此，一个身高160cm的女生，体重在47.04公斤到63.84公斤之间通常被认为是标准的。
当然，每个人的身体构成不同，比如肌肉含量高的人可能会比同龄人重一些，而脂肪含量高的人可能会轻一些。所以，除了BMI，还可以考虑腰围、体脂率等其他指标来综合评估身材。另外，保持匀称、健康的体态比单纯追求某个体重数字更为重要。可以通过均衡饮食和适量运动来达到理想的状态。快来测测你的身材比例，看看你属于哪个范围吧！