随着现活节奏的加快，睡眠问题逐渐凸显。据睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠》报告指出，当前我国有超过3亿人存在睡眠障碍，其中不乏发作性睡病患者。这一病症因公众认知不足，常常导致患者及其家属在就诊时辗转于多个科室，造成漏诊和误诊的情况屡见不鲜，从而耽误了治疗时机。
就连学业优秀的小雪（化名）初三的课堂生活也被这一问题搅乱。原本一直名列前茅的她，近半年来却经常在课堂上突然入睡，短暂几分钟后又能迅速清醒。面对同学们的误解，她倍感委屈，甚至在一次突然倒下后更加惶恐。经过多项检查，最终在暨南大学附属第一医院睡眠医学中心被确诊为发作性睡病。
发作性睡病是一种怎样的病症呢？潘集阳教授介绍，这是一种以难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡幻觉及夜间睡眠紊乱为主要特征的疾病。在我国，其患病率估计为0.04%，是引起白天过度嗜睡的第二大病因。这种病症是一种终身性的睡眠疾患，会严重影响患者的生活质量，甚至可能引发意外而危及生命。
潘教授进一步指出，发作性睡病的病因尚未明确，一般认为是环境与遗传因素相互作用的结果。患者会表现出日间过度嗜睡的症状，甚至在行走、进餐或交谈时突然发生不可抗拒的睡眠发作。尤其在外界刺激减少的情况下，如阅读、看电视、驾驶、听课等时更易发生。睡眠持续时间从数分钟到数十分钟不等，每天可能发作数次甚至数十次。尽管经短暂的小睡后患者能恢复头脑清醒，但这种状态不能维持太久。
在潘教授的治疗经验中，大约一半以上的发作性睡病患者会出现肢体无力下垂甚至猝倒的情况，特别是在强烈情感刺激如大笑时更为明显。发作时患者意识清楚，无记忆障碍，并能完全恢复。由于公众对该疾病了解不足，患者常常在多个科室间辗转，导致漏诊和误诊的情况较多。
针对此病的治疗，潘教授提出了三种主要方式：一是通过规律作息和足够的夜间睡眠进行一般治疗；二是通过物治疗，如使用精神振奋剂、抗猝倒物等；三是进行心理干预，理解和鼓励患者采取积极健康的生活态度。
需要注意的是，如果不及时诊治发作性睡病，可能会伴随焦虑、抑郁、社交恐惧症及肥胖等问题，严重时甚至会威胁生命。我们应该警惕这一病症的发生。一旦发现相关症状，应尽快到专业的睡眠医学中心就诊，以尽早明确病情并接受治疗。
