肚脐真的可以随意清洁吗？
很多人从小就被长辈告诫不能抠肚脐眼，否则会引发疾病。肚脐这个在身体看似多余的部分，究竟是如何形成的？它有什么作用？能否随意清洁呢？
肚脐，俗称肚脐眼，是婴儿出生后脐带脱落留下的疤痕。通常直径约为1-2厘米，位于髂前上棘水平的腹部正中线上。其形状与婴幼儿的身体状况、脐带脱落后的感染情况、皮下脂肪厚度等因素有关。
从外观上看，肚脐大致分为凸肚脐眼和凹肚脐眼两种。细分之下，肚脐可分为梯形、卵圆形、垂直型、水平型、扭曲型五类。隐藏在肚脐里的污垢其实是皮肤新陈代谢时脱落的细胞、皮脂腺的皮脂、汗液以及灰尘等杂质形成的混合物。
虽然肚脐中的污垢本身对身体没有害处，但长期积累容易滋生细菌。研究表明，人类的肚脐可寄生大约1400种细菌，长期不清理可能会引发炎症。但由于肚脐眼的肌肉非常薄，有丰富的毛细血管，且与内脏的反射有关联，因此经常抠肚脐眼或操作不当容易引发皮肤破损。
轻度的情况会引起脐炎，局部出现脓性物，伴有发红发臭的症状。严重的情况则可能引起消化道不适，感染扩散可能导致腹壁感染脓肿、腹膜炎，甚至败血症。
肚脐内的少量污垢具有一定的保护作用，一般不需要清理。但如果有异味，每月清洗2至3次即可。清洗时，可以用棉签蘸取适量身体乳或橄榄油涂在肚脐内，等待污垢软化后，再用蘸了水的棉签轻轻擦拭干净，最后擦干。也可以直接用清水清洗。如果忍不住用手抠，要注意手法轻柔，且手部要保持清洁。
除了学会正确清理肚脐，日常也要注意以下几点：
1. 少吹冷风。脐周是肠胃部位，容易因受凉出现腹泻、腹痛。在温度较低时，尽量避免穿露脐装，特别是经常手脚冰凉、容易痛经的女性。吹风扇、空调等凉风时，不要对着脐部猛吹。睡觉时也应在腹部盖上薄物以防受凉。
2. 注意观察。每次护理时应注意观察脐部的变化。如出现脐孔红肿、渗血、物增多等现象，应及时就医并加强消毒。出现脐部物增多、脐部潮湿、脐周围腹壁皮肤红肿等情况时，也应及时就诊。肚脐的清洁与保养不可忽视，要正确护理，关注其变化。
