圣女果和千禧果虽然名字中都带有“果”字，且都属于浆果类，但它们在多个方面存在显著差异。
首先，从外观上看，圣女果（也常被称为小番茄）通常个头较小，形状多为圆形或椭圆形，颜色以红色为主，也有黄色、橙色等品种。其表皮光滑，质地较硬。而千禧果（学名姬石榴）则个头更小，通常只有拇指大小，形状呈心形或椭圆形，表面布满小点点，颜色多样，包括红色、橙色、黄色和绿色等。其表皮较薄，质地柔软。
其次，在口感和风味上，圣女果味道清甜，略带一丝酸味，果肉紧实，水分适中。而千禧果的甜度更高，几乎无酸味，果肉细腻，水分充沛，吃起来非常爽口。
此外，圣女果和千禧果的生长环境和种植方式也有所不同。圣女果通常在温带地区种植，需要充足的阳光和水分。而千禧果则原产于热带地区，对气候的适应性更强，可以在更广泛的地区种植。
最后，在营养方面，圣女果和千禧果都富含维生素C和番茄红素等营养成分，但千禧果的维生素C含量相对更高一些。
总的来说，圣女果和千禧果虽然都是美味的小型水果，但在外观、口感、生长环境和营养价值等方面都存在明显的差异。