人生就像是一场长跑，由若干个十年段落组成，每个十年都有独特的经历和心境，追求的东西也各不相同。鱼与熊掌不可兼得，在人生的征途中，我们必须学会取舍。那么，究竟应该选择什么，舍弃什么呢？下面我们一起走过人生的每一个十年。
第一个十年：十岁的时候，应该告别稚气未脱，开始懂事。不再计较零花钱的多少，不再羡慕别人身上的名牌服装。因为真正的价值不在于物质的追求。
第二个十年：二十岁时，应该有自立之志。不再过分关注家庭背景，不再过分计较父母的职业。我们应该明白，真正的人生价值在于自己的努力和拼搏。
第三个十年：到了三十而立之年，我们应该将重心放在家庭与事业之上。不再过分追求外貌，因为真正的幸福在于夫妻之间的相互理解和支持。
第四个十年：四十不惑的我们，应该学会从容面对外界的议论和质疑。自己的生活方式和选择，无需过于在意他人的看法。
第五个十年：五十岁的人应该学会看淡世间的不公平之事。不再眼红他人的成功和财富，保持平和的心态。
第六个十年：六十岁的我们，应该放下和利益的追求。无论是从政还是经商，都应该明白名利只是过眼云烟，真正的幸福在于内心的平和与健康。
第七个十年：七十岁的我们，应该看淡更多的事情，心态更加豁达。生活中的得失成败，都不过是过眼云烟，重要的是拥有一个健康的身体和一个和谐的家庭。
人生在世，如果计较的东西太多，就会活得很累。要想活得轻松自在，就需要学会放下过多的欲望和执念。同时我们也要注重健康的生活方式如多晒太阳、不憋尿、喝茶等以及一些好的生活习惯比如跑步、少量饮酒、少吸烟等，因为它们都是健康身体的保障也是我们享受生活的基础。除此之外我们也要注重大脑的锻炼以及身体的保健这样才能更好的享受生活。
总之人生就像一场长跑需要我们不断的去探索和体验每一个十年的风景和收获属于自己的幸福与成长。而我们也要学会取舍学会放下那些不必要的负担去追求真正的人生价值。
