夏天是宝宝拉肚子高发期。许多宝妈们经常在网上求助：“怎么办？我的宝宝一吃就拉，整天哭闹不安，是不是患上了肠炎？”每当想起甜妞曾经的拉肚子经历，那种焦虑与不安仿佛就在昨日。不过还好，现在的她已经长大了，再也没出现过拉肚子的情况。有句俗话说得好：“久病成医”，长时间的育儿经验累积，让我对宝宝的各种健康问题及其应对方法都了如指掌，可以说已经半个医生了。
婴儿的排便次数因人而异，与他们的体质和喂养方式都有关系。通常来说，从一天三次到三天一次都可以是正常的范围。母乳喂养的宝宝，每天的排便次数一般会多于吃配方奶粉的宝宝；小宝宝的排便次数则通常比大宝宝要多。判断宝宝是否拉肚子，不应该单纯以排便次数为标准，而应该根据宝宝平时的排便习惯进行比较。只要排便次数和量明显比平时多，或者含水量增加，变成稀便或水样便，就可以判断为拉肚子。甜妞通常在三个月左右时每天固定两次，拉肚子的时候则可能达到一天六次，甚至在小便的时候也会有奶瓣样的。我通常是根据日常观察来判断孩子是否拉肚子。
宝宝拉肚子一般分为感染性和非感染性两大类。感染的原因可能包括细菌、病毒、寄生虫、真菌等。非感染性的常见原因则包括过敏、炎症性肠病、物性以及消化吸收不良等。通常，医生将拉肚子分为急性腹泻（两周以内）和迁延性腹泻（超过两周）。
当甜妞出现拉肚子的情况时，我们带她去了儿童医院。医生告诉我们，拉肚子的周期通常是一周，大部分情况下宝宝可以自愈，但如果拉肚子情况严重，需要及时干预，以防宝宝脱水。平时对宝宝的护理和饮食都要特别注意。
即使宝宝拉肚子，也要让宝宝吃东西。不能因为担心他会拉得更多就不给他喂食。只要宝宝有食欲，就可以给他喂食。如果宝宝呕吐频繁，就不要再给他喂食了，应及时带到医院让医生检查。医生通常会通过静脉输液的方式来纠正脱水及电解质紊乱。一旦宝宝的病情好转，有了食欲，就可以开始给他喂食了。
在宝宝拉肚子期间，饮食应尽量清淡。对于吃奶的宝宝，可以根据宝宝的食欲来调整喂奶量，循序渐进。例如，可以先给宝宝1／2稀释奶，然后逐渐增加到全奶。已经吃主食的宝宝可以给他们吃一些稀饭、米粉等，根据宝宝的恢复情况来看是否需要增加食量。这样可以减轻胃肠负担，有助于胃肠道功能的恢复。
在宝宝康复后，要注意饮食平衡，防止长时间处于半饥饿状态。对于急性细菌性痢疾等肠道感染，如果能迅速用抗菌物控制感染，一般2～3天就可以恢复正常饮食。轮状病毒肠炎是自限性疾病，在病毒感染后，肠壁会水肿，导致大量水分和营养物质无法吸收，即使2～3天后粪便仍较稀，一般也应在5～7天内恢复正常饮食。
为人父母后才知道，孩子就像个奢侈品，一不小心就会有点小病小灾，让妈妈们着急上火，甚至愿意替他们受。但随着宝宝逐渐长大，所有的艰辛都变得值得，他们成为我们甜蜜的负担。
