桑葚是一种美味且营养丰富的水果，但并非所有人都适合食用。根据一些说法，有三种人千万不能吃桑葚，否则可能会引发健康问题。
首先，脾胃虚弱的人不宜食用桑葚。桑葚性寒，过量食用可能会损伤脾胃，导致腹泻、腹痛等症状。脾胃虚弱的人消化功能较差，食用寒凉性质的食物更容易引发不适。
其次，出血病患者应避免食用桑葚。桑葚具有一定的活血作用，可能会加重出血症状，如鼻出血、牙龈出血等。出血病患者在康复期间应注意饮食，避免食用具有活血作用的食材。
最后，对桑葚过敏的人绝对不能食用。虽然桑葚过敏的情况相对较少，但过敏体质的人在食用前应先进行过敏测试，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等。
总之，桑葚虽好，但并非人人适宜。在食用前，应根据自身健康状况谨慎选择，以免引发不必要的健康问题。