圣女果是一种营养丰富的小型番茄，既不会降火也不会上火。下面我们将从圣女果的性质、营养成分以及中医角度等方面来详细解释这一点。
圣女果的性质是平和的，既不寒凉也不温热。它不会引发体内的热性反应或寒性反应，不会导致上火或降火。
圣女果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，如番茄红素、维生素C等。这些营养成分有助于增强免疫力、改善皮肤状况、保护心血管等。在适量食用的情况下，圣女果对身体具有诸多益处，不会导致上火或降火。
从中医角度来看，食物的性质与人的体质、气候、地域等因素有关。不同人对食物的反应可能存在差异。虽然圣女果性质平和，但每个人的体质不同，有些人可能因为自身原因在食用圣女果后出现一些上火或降火的表现。但这并不代表圣女果本身具有上火或降火的作用，而可能与个体差异有关。
圣女果既不会降火也不会上火。它是一种营养丰富、健康的食物，适量食用对身体有益。每个人的身体状况和体质不同，对于任何食物，都应根据自身情况适量食用，以保持身体健康。
在日常生活中，若您担心上火或降火问题，可以咨询医生或营养师的建议，了解哪些食物适合自己，并根据自身状况进行合理的饮食搭配。
