染发过敏确实让人非常难受，皮肤红肿、瘙痒难耐。别慌，以下是一些快速消肿止痒的妙招，希望能帮到你：
1. 立即停止接触：首先要立刻停止使用任何染发产品，并彻底清洗头发和头皮，避免过敏物质继续刺激皮肤。
2. 冷敷缓解：可以用冷毛巾或冷敷包敷在红肿部位，每次敷15-20分钟，每天可以敷3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻红肿和瘙痒。
3. 温和清洁：使用温和的、无香料的洗发水和清水彻底清洗头皮和头发，避免使用任何刺激性强的洗护产品。
4. 外用药物：可以在药店购买一些抗过敏的外用药物，如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等，按照说明书使用，这些药物可以有效缓解红肿和瘙痒。
5. 口服抗过敏药：如果瘙痒剧烈，可以考虑口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，但最好在医生指导下使用。
6. 保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于缓解干燥和瘙痒。
7. 避免热刺激：在过敏期间，避免使用吹风机、烫发等热刺激，以免加重症状。
8. 多喝水：多喝水有助于身体代谢，加快过敏物质的排出。
如果症状严重，或者出现水泡、破溃等情况，应及时就医，寻求专业的医疗帮助。染发过敏虽然难受，但只要及时正确处理，一般都能快速缓解。希望这些建议能帮到你，早日恢复健康！