初三，是孩子学习生涯中压力较大的阶段，家长需要给予适当的帮助和指导，让孩子轻松应对学习压力。以下是一些小妙招：
1. 营造良好的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁的学习空间，避免外界干扰，让孩子能够专心学习。
2. 合理安排时间：帮助孩子制定学习计划，合理分配时间，避免过度疲劳。同时，要保证孩子充足的睡眠和适当的休息。
3. 鼓励与支持：家长要给予孩子足够的鼓励和支持，让孩子感受到家的温暖，从而增强孩子的自信心。
4. 沟通与理解：与孩子保持良好的沟通，了解孩子的学习情况和心理状态，给予孩子适当的建议和帮助。
5. 适当放松：鼓励孩子参加一些课外活动，如运动、音乐等，帮助孩子缓解学习压力，保持身心健康。
6. 培养兴趣爱好：让孩子培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画等，有助于孩子放松心情，提高学习效率。
7. 正确看待成绩：家长要正确看待孩子的成绩，不要过分强调分数，而是关注孩子的成长和进步。
通过以上方法，家长可以帮助孩子轻松应对学习压力，让孩子以积极的心态迎接中考。