在齐鲁大地上，随着网络新闻的传播，一个话题引起了公众的广泛关注，那就是青少年心理健康及与之紧密相关的青少年抑郁症。近段时间，我们不难发现，抑郁症已经逐渐成为青少年中一个出现频率较高的词汇。
生活中，不少家长往往容易忽视孩子的情感变化，难以觉察其内心深处的负面情绪。于是，一个问题时常萦绕在人们心头：孩子的这些情绪究竟是短暂的失落还是已经演变为抑郁症了呢？
为了解答这一问题，山东第一医科大学第一附属医院的张华副医师，在心理科领域为我们科普了四个重要的鉴别点，希望家长们能够从中得到启示并加以注意。
一、病程时长
抑郁症的症状会持续较长时间，单次发作的病程往往超过两周；而普通的情绪低落往往只是短暂的，持续时间较短。
二、情绪来源
抑郁症是一种持续存在的情感障碍，而普通的不开心往往是对特定事件或人物的反应，具有明确的内容和触发因素。
三、影响范围
抑郁症会对孩子的日常生活产生广泛的影响，涵盖学习、睡眠以及人际关系等多个方面。而普通的不开心情绪通常仅由具体原因引起，且这种情绪往往能够较快地得到缓解。
四、社交互动
抑郁症可能导致孩子与同伴的关系恶化，容易出现频繁的争执和被孤立的情况。相比之下，普通的不开心一般不会对孩子的社交关系造成太大的影响。
张华医师特别强调，当孩子表现出不开心的情绪时，如果家长未能给予及时的支持和回应，长此以往，孩子有可能进一步陷入抑郁症的困扰中。