物理防晒虽为首选，但生活中难免会遭遇阳光的洗礼。这时候，防晒霜的作用便显得尤为重要。出门在外，频繁补涂防晒霜是保持肌肤健康的关键步骤。
在室内环境中，中午时分补涂一次防晒霜便足够；而身处户外时，大约每2-3小时就需要补涂一次。若常出汗，防晒霜易随汗水流失，这时补涂的频率应适当增加，以确保防晒效果的持久性。
以安耐晒为代表的防晒霜，通常在涂抹后的3-5分钟内会形成一层保护膜。使用时应待这层膜形成后再进行后续的彩妆步骤。检验膜是否形成，可以对着镜子观察皮肤表面是否有薄膜的迹象，或者轻轻触摸面部感受其光滑度。当感觉皮肤光滑且有一层薄膜的触感时，即表示防晒霜已成膜。
随着年龄的增长，我们越发认识到防晒的重要性。紫外线对肌肤的伤害不容小觑，它不仅会损伤表皮细胞，激活黑色素细胞，导致肤色变深，还会真皮层的弹力纤维，产生细纹，并可能引发炎症。为了保护肌肤免受紫外线伤害，我们必须重视并正确使用防晒霜。
为了使防晒霜发挥最佳效果，建议提前使用并在出门前的半小时内让其成膜。这样，当肌肤表面形成一层稳定的保护膜后，才能有效抵抗紫外线的侵害。从护肤与化妆的顺序来看，虽然防晒霜属于护肤产品，但隔离霜的使用应在防晒霜之后进行。在护肤步骤中应先涂抹防晒霜，待其成膜后再使用隔离霜。
做好防晒工作是保护肌肤的重要一环。无论是在家还是外出，都应重视并正确使用防晒产品，让肌肤远离紫外线的伤害。