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曾经，国内社交平台上热议的“勇敢拥抱爱”话题，让许多脱口秀演员呼吁“婚姻与爱情或许并不复杂”。在微博广场上，网友们似乎对这一话题有着难以言说的情感苦衷。
谈到“爱”这一主题，现代人对爱的定义往往充满了矛盾。有的人渴望爱情却心怀恐惧，口头上虽云淡风轻地说不介意，但内心深处却充满了对爱情的疑虑和渴望。他们一边抱怨着不想再被爱情所困，一边又沉溺于甜蜜的恋爱故事中。
造成恐爱的原因多种多样，包括恐婚、恐男、担心被伤害或被欺骗等。许多人会尽量避免社交活动以逃避可能的情感交流。
心理学中有一个名为“富兰克林效应”的原理。这个原理指出，相比那些我们帮助过的人，那些曾经帮助过我们的人更愿意再次伸出援手。换句话说，想要赢得他人的好感，与其主动帮助他人，不如让对方来帮助你。这一原理在人际交往中有着广泛的应用。
虽然这个原理听起来有些特别，但它确实在现实生活中得到了验证。如何让一个讨厌你的人逐渐喜欢你？最好的方法就是运用富兰克林效应。许多销售人员就懂得利用这种“民间智慧”来与人交往，先通过不断地请求帮助来与对方建立联系。
虽然过程中可能会感到困扰甚至痛苦，但由于人的认知必须保持协调，你总会找到理由安慰自己，其实你是很在意这个朋友或者很欣赏这个人的。
为什么我们总是害怕爱与被爱？为什么别人的帮助会让我们感到内疚？这背后往往与我们所经历的爱的有关。
在许多家庭中，夫妻表面上说很爱孩子，但他们的行为却时常表现出对孩子的不尊重和挖苦。有时父母虽口头上表示爱孩子，但在行动上却毫无回应。这种的爱给孩子带来了巨大的情感冲突和认知混乱。
例如，一个五岁的小女孩问爸爸是否爱她时，爸爸总是回答“当然爱你”，但实际行动上却总是沉迷于手机游戏，对小女孩置之不理。这种的爱不仅导致孩子内心的冲突和痛苦，还可能影响他们对爱的定义和未来的感情生活。
在现实生活中，《亲爱的小孩》等剧情中经常上演着这样的故事。父母之间的矛盾和冲突最容易给孩子带来的爱。即使他们彼此相爱并都爱着孩子，但他们的行为却常常让孩子感到被。
这种的爱给孩子们带来的爱从来都不完整和健全。他们往往生活在矛盾和挣扎中，内心充满了纠结和痛苦。我们应当意识到的爱对孩子们的负面影响并努力给予他们更完整的爱。
爱并非总是甜蜜的，有时也会带来痛苦和挣扎。特别是当爱变得时，我们努力追求爱的过程往往会被残酷的现实打破。
例如，一个婚姻不幸福的母亲可能会告诉孩子一个不负责任的父亲的坏话。这样的教育方式可能会让孩子对爱情产生怀疑和。即使后来有人想给孩子提供爱和关心，也可能会被孩子的抗拒所阻碍。
这种的爱还会影响孩子未来的感情生活。他们在遇到异性时往往难以全然接纳对方，总是带着怀疑和。这样的孩子长大后可能缺乏接受爱的能力。
那么，如何克服这种的爱带来的影响呢？首先我们需要觉察自身，理清自己内心的真实感受和需求。我们要勇敢面对自己的恐惧和不安，并坦诚地与他人沟通。
我们需要验证自己的担忧是否真的会发生。不要总是用行动去试错或被动地攻击他人。我们应该换位思考，理解对方的真实感受和需求。很多时候事情并没有我们想象中那么糟糕。
我们要学会在关系中体验被爱并思考如何回应他人的帮助。当我们接受他人的爱时，我们也在成为更好的自己。
- 结尾 -
第一心理主笔团 | 一群致力于探索内心世界的年轻人
参考资料：Jean Piaget Biographie (资料来源未明确提及)