触动心弦的箴言，激扬自我生命的韵律。
珍视当前，细品每刻时光。
设想一下，你度过了一生于同一幢建筑。
每日同一时刻，你步入一室之中，于人工光源下，以相同姿态面对摄影机。
摄影机每日为你定格一瞬，记录你岁月的痕迹。
在你七十二岁这日，这段影像被放映出来。
短短半小时（每秒16帧，共27.4分钟），你便目睹了七十二年的成长与衰老。
这类影像，虽令人感到恐惧，
却也为我们提供了看待时间的新视角。
例如，它们可能象征着时间流逝的缩影，
展现出一个焦虑或失望者眼中的过去。
再或者，它们也暗示着我们在宇宙时间长河中生命的短暂。
如果把宇宙的估计年龄浓缩到七十二年，
那么一个人的生命仅需十秒便已足够。
然而换个角度看待时间。
每一天都是超过86,000秒的微小永恒。
每一秒内，内发生的分子作用数量之多，
堪比宇宙估计年龄中的秒数。
几秒钟对于孕育一个性的想法、
一次惊人的交流、
一个新生命的诞生、
一次深深的伤害或是突如其来的死亡而言，
都足够漫长。
我们如何看待时间，
决定了生命是无限漫长还是转瞬即逝。
——摘自R.格鲁丁的著作
本杰明·富兰克林曾言：你热爱生命吗？