“医生，请帮我看看我的胳膊是不是彻底废了，要不直接切掉算了！”一位女性病人在我诊疗室里激动地抱怨，同时用力捶打着自己的左肩。
经过详细询问得知，患者徐女士今年已经超过五十岁，本该享受退休生活的她，却从半年前开始饱受左肩关节疼痛的折磨。疼痛逐渐加剧，夜间常常被痛醒，手臂活动范围严重受限，连最基本的日常生活动作如穿脱衣物、上厕所、洗头、抱孩子等都无法顺利完成。
起初，徐女士以为休息几天就能自行恢复，便没有太在意。当疼痛难以忍受时，她只能依靠止痛药缓解，但一个月后不仅疼痛没有减轻，反而出现了肠胃不适的症状。
近半年来，徐女士辗转多家医院，尝试了各种治疗方法，包括口服镇痛药物、外用膏药、针灸、拔罐、小针刀等，但效果都不理想。肩膀疼痛不但没有缓解，反而更加严重，手臂活动范围也越来越小，甚至连最基本的个人卫生清洁都难以完成，这让徐女士感到非常痛苦。
最终，是她之前的一位学生（也是我们科室一位患有腰椎间盘突出的老病号）推荐她来就诊。经过全面的体格检查，我发现徐女士的左肩有明显压痛，活动严重受限，手臂无法正常上举，后伸时只能摸到臀部，无法触及腰背部。结合影像学检查结果，我诊断她患有典型的“冻结肩”，也称为“粘连性肩关节囊炎”或“肩周炎”。这种病症是由于肩关节周围的软组织（包括肌肉、滑囊、肌腱、关节囊等）发生炎症后形成粘连，导致关节活动受限，就像被冻结了一样。
“那该怎么办呢？需要吃药吗？我吃了半年的止痛药胃都坏了！还是要手术吗？手术听起来太可怕了。”徐女士此时显得非常焦虑和恐惧。
我向她解释道：“不需要手术，今天我只需要花十几分钟就能为您进行关节松解术，让您的肩膀‘解冻’。整个过程中您不会感到疼痛，也没有任何切口！另外，我还会在您的关节内注射‘高级润滑油’——PRP（富血小板血浆），帮助您的肩关节止痛和修复。”
通过办理日间手术住院手续（24小时内即可完成入院和出院），我为徐女士实施了关节粘连手法松解术，随后在她的关节内注射了“高级润滑油”——PRP。第二天，徐女士已经可以独立穿脱衣物、洗脸梳头，还高兴地对我们说：“李医生，说出来不怕你笑话，我终于能自己完成个人卫生清洁了！”
粘连性肩关节囊炎，又称“冻结肩”、“五十肩”、“肩周炎”，是一种肩关节周围软组织的病变，导致肩关节囊发生粘连和肩袖挛缩，属于关节炎的一种。这种病症多发于中老年人，50岁左右是高发年龄段，女性患者略多于男性，夜间症状尤为明显，阴冷天气时疼痛会加剧。
通过手法松解和康复锻炼，大部分患者可以恢复超过80%的肩关节活动度。而结合PRP（富血小板血浆）这种生物细胞疗法，可以进一步缓解疼痛，并促进组织的修复和再生。简单来说，PRP就是从患者自身的血液中提取出富含血小板和生长因子的血浆，然后注射到受损或病变的部位，为组织提供“浓缩的营养”，加速愈合和再生过程。
值得注意的是，由于PRP源自患者自身，因此不会引发免疫排斥反应，也不会存在异体输血传播疾病的风险。此外，PRP可以减少患者对药物（如止痛药和激素等）的依赖，具有绿色、安全、疗效显著的优势。全球每年都有数万名高水平运动员接受PRP治疗，以改善骨关节炎和肌腱损伤等问题。
需要特别强调的是，并非所有患者都适合这种治疗方法，必须经过医生的专业评估后才能确定。同时，PRP属于血液制品，必须在正规医院进行规范制备，以避免感染风险。