这道传统的黄豆芽炒肉皮,是我童年记忆里妈妈常做的家常菜,至今仍让我回味无穷。那些温暖的时光,妈妈的味道永远留在心间。
By 烹饪爱好者沐汐
- 猪皮 300克
- 黄豆芽 450克
- 葱段 一小段
- 蒜瓣 2个
- 蒜苗 一小捆
- 小红辣椒 8个
- 生抽 10克
- 蒸鱼豉油 20克
- 食盐 8克
- 鸡精 适量
- 食用油 20克
- 五香粉 适量
- 黄酒 20克
1、将猪皮彻底清洗干净后,放入锅中加入凉水,放入葱段、蒜瓣、八角、姜片以及黄酒,大火烧开后转小火煮30分钟。
2、黄豆芽也需要清洗干净,备用。这里没有拍清洗后的豆芽照片,用这张图片暂代。
3、将准备好的葱段、蒜瓣、姜片、小红辣椒和蒜苗都切成合适的形状,备用。
4、煮熟的猪皮切成薄片。
5、然后将肉片再切成条状。
6、锅中倒入食用油,加热后依次放入八角、小红辣椒、葱段、蒜瓣和姜片,煸炒出香味。
7、加入五香粉、生抽和蒸鱼豉油,继续翻炒。
8、将清洗干净的黄豆芽放入锅中,因为豆芽需要较长时间才能熟透,所以翻炒大约7-8分钟。
9、当豆芽炒至半熟时,加入切好的肉皮和蒜苗,继续翻炒两分钟,最后加入盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
10、炒好的菜肴可以直接享用!
如果担心黄豆芽的生熟程度,可以在炒之前用开水焯烫一下。猪皮也可以提前煮熟,用密封容器保存,放入冰箱冷藏,第二天再用。
患有外感咽痛、寒下利等疾病的人不宜食用;有肝病、动脉硬化、高血压等疾病的患者应谨慎食用。
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