1. 立即寻求帮助：你应该立即向宿舍管理人员、学校保安、老师或辅导员求助。告诉他们你正在遭受对待，并请求他们提供援助。这些人会帮助你处理紧急情况并确保你的安全。
2. 保护自己：如果你无法立即获得帮助，或者情况紧急，你需要采取措施保护自己。尽量避免与者发生进一步的冲突，尝试避免激怒对方。如果可能的话，躲到安全的地方并尽快报警。
3. 报告事件：一旦安全，你应该立即向学校管理层报告事件。向他们详细描述发生的事情，提供所有可用的证据，如宿舍内的监控录像、记录等。学校将采取适当的措施来调查此事并确保你的权益得到保护。
4. 寻求心理支持：被打事件可能会给你带来巨大的心理压力和情绪困扰。你可以寻求心理咨询服务，与学校提供的心理医生或专业机构联系，他们会帮助你处理情绪问题并提供必要的支持。
5. 保留证据：保留所有与事件相关的证据，如伤痕、照片、记录等。这些证据对于后续的法律程序或学校调查非常重要。
6. 联系家长：告诉你的父母或监护人发生了什么事情。他们可以提供家庭支持和帮助你处理这个问题。
7. 寻求法律援助：如果情况严重，你可以寻求法律援助。咨询律师了解你的和可能的法律途径。他们可以帮助你处理与学校和法律系统相关的事务。
8. 积极参与预防类似事件的行动：一旦问题解决，你可以积极参与校园活动和，推动校园安全措施的改善，以预防类似事件的再次发生。与其他同学一起倡导零容忍的校园文化，共同营造一个和谐、安全的校园环境。
9. 关注个人安全：在以后的日子里，关注自己的安全，尽量避免独自处于危险的环境。如果你感到自己处于危险之中，及时寻求帮助并告知他人。
记住，遇到这种情况时，你的首要任务是保护自己的安全。不要与者单独相处，避免进一步冲突。与学校和家长保持沟通，让他们了解你的情况并共同协助你解决问题。通过积极的行动和寻求支持，你将能够克服这个困难并迈向更好的未来。遇到这种情况时，务必勇敢站出来，寻求帮助并为自己争取权益。