1. 检查网络连接：确保你的手机连接到了一个稳定的Wi-Fi网络或者移动数据网络。如果使用的是蜂窝数据，尝试切换到4G或5络。
2. 重启手机：有时候简单的重启可以解决临时的软件问题。你也可以尝试重启路由器和调制解调器（如果你使用的是有线连接）。
3. 检查网络设置：进入手机的“设置”菜单，找到“网络和互联网”或“无线和网络”选项，检查你的移动数据设置，包括APN（接入点名称）、服务器地址、端口等是否正确。
4. 更新软件：检查Oppo手机是否有可用的系统更新。有时，软件更新可以修复导致应用掉线的bug。
5. 清理缓存：进入手机的“设置”菜单，找到“应用管理”或“应用”，清除那些可能影响网络连接的应用的缓存数据。
6. 重置网络设置：如果上述方法都无法解决问题，可以尝试将手机的网络设置恢复到出厂设置。请注意，这样做会删除所有保存的网络配置，所以在执行此操作前请确保已备份重要数据。
7. 检查防火墙和安全软件：有些防火墙或安全软件可能会阻止某些应用访问网络。暂时关闭这些软件，看看是否解决了问题。
8. 联系运营商：如果问题持续存在，可能是运营商的网络出现了问题。联系你的运营商，询问他们是否有关于网络稳定性的信息。
9. 查看其他设备：如果问题只出现在Oppo手机上，而其他设备没有同样的问题，那么可能是手机硬件或软件存在问题。尝试在其他设备上使用相同的应用，以确定是否是手机本身的问题。
10. 寻求专业帮助：如果以上步骤都无法解决问题，可能需要寻求专业的技术支持。联系Oppo的客服或前往最近的维修中心进行检查和维修。
通过上述步骤，你应该能够诊断并解决Oppo手机后应用台掉线的问题。如果问题依旧存在，建议及时联系专业人士进行进一步的诊断和维修。