蚝油绝配的美食菜谱:家常美味,香气四溢
一、蚝油鸡翅
蚝油鸡翅是一道色香味俱佳的家常菜,其独特之处在于以蚝油为调料,将鸡翅的鲜美完全激发出来。
所需材料:
鸡翅中:500克
蚝油:30克
生抽:适量
老抽:少许
白糖:10克
葱姜蒜:适量
盐:适量
香菜:少许
步骤:
1. 鸡翅中洗净,焯水去血水,备用。
2. 锅中加油,放入葱姜蒜炒香,加入鸡翅中翻炒。
3. 加入蚝油、生抽、老抽和白糖,继续翻炒。
4. 加入适量水,大火烧开,转小火炖煮20分钟。
5. 最后加盐调味,撒上香菜,即可出锅。
二、蚝油炒虾仁
蚝油炒虾仁是一道鲜嫩可口的海鲜菜品,虾仁的鲜美与蚝油的醇厚完美结合,令人回味无穷。
所需材料:
鲜虾:500克
蚝油:40克
青红椒:适量
葱姜蒜:适量
盐:适量
料酒:少许
淀粉:适量
香菜:少许
步骤:
1. 鲜虾去壳,洗净备用。加入少许料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 锅中加油,放入葱姜蒜炒香,加入虾仁翻炒至变色。
3. 加入蚝油、青红椒继续翻炒。
4. 最后加盐调味,撒上香菜,翻炒均匀即可出锅。
三、蚝油蔬菜炒意面
蚝油蔬菜炒意面是一道营养均衡、口感丰富的主食,蚝油的醇厚为意面增添了丰富的味道。
所需材料:
意面:200克
蚝油:30克
蔬菜(如西兰花、胡萝卜、洋葱等):适量
盐:适量
鸡精(可选):少许
蒜末:适量
香菜:少许
步骤:
1. 意面煮熟,过冷水后沥干备用。
2. 锅中加油,放入蒜末炒香,加入蔬菜翻炒。
3. 加入蚝油、意面继续翻炒。
4. 最后加入盐和鸡精调味,撒上香菜,翻炒均匀即可出锅。
四、蚝油白菜炖豆腐
白菜的清爽与豆腐的嫩滑,搭配蚝油的醇厚,使得这道菜肴既简单又美味。
所需材料:
白菜:500克
豆腐:200克
蚝油:30克
盐:适量
生抽:少许