护发素和发膜都是常见的头发护理产品，它们各自有不同的作用和特点。护发素通常用于日常的头发护理，主要作用是补充头发的水分，减少毛躁，使头发更加顺滑。而发膜则是一种更深层次的头发护理产品，通常含有更丰富的营养成分，如蛋白质、维生素等，主要作用是修复受损发质，增加头发的弹性和光泽。
从功能上来看，护发素和发膜并不冲突，因此理论上是可以一起使用的。但是，需要注意的是，同时使用这两种产品可能会增加头发的负担，尤其是对于发质较为脆弱或敏感的头发。在这种情况下，建议先咨询专业的发型师或皮肤科医生的意见，了解自己的发质是否适合同时使用护发素和发膜。
另外，如果决定同时使用这两种产品，应该注意使用的方法和顺序。一般来说，可以先使用护发素，等待一段时间让头发吸收其水分，然后再使用发膜进行深层护理。同时，使用产品后应该彻底冲洗干净，避免残留物对头发造成伤害。
总之，护发素和发膜可以一起使用，但需要根据个人发质和需求进行调整，并注意使用的方法和顺序，以确保头发得到最佳的护理效果。