触电后，确保自身安全无恙并非一个可以简单用时间来衡量的绝对概念，因为它取决于多种复杂因素，如电流强度、电压高低、触电持续时间、电流通过人体的路径、触电时的身体状况以及后续的急救措施等。理论上，当电源被切断，电流停止通过身体时，触电者即脱离了直接危险。然而，这仅仅是第一步。
更重要的是，触电可能对人体造成即时或延迟的损伤。最紧迫的危险是心脏骤停或心律失常。即使触电过程很短，电流也可能干扰心脏的正常节律，导致心室颤动等致命情况。这种干扰可能立即发生，也可能在数秒、数分钟甚至数小时后出现。因此，触电后必须立即进行专业的医疗评估和监测，包括心电图检查，以排除潜在的心脏损伤。
此外，触电还可能导致肌肉痉挛，使触电者无法自行脱离电源；可能造成严重的烧伤，尤其是电流进出点处的烧伤，这些烧伤可能很深，需要长时间治疗和护理；也可能导致神经损伤、呼吸抑制等。因此，即使触电者看起来没有立即出现严重症状，也必须接受全面的医疗检查。
总结来说，触电者绝不能在感觉“没事”或脱离电源后自行判断是否安全。正确的做法是，在确保安全的情况下立即切断电源，或用绝缘物体使触电者脱离电源，并立即呼叫急救服务。触电者需要被送往医院接受全面的检查和治疗，由专业医生评估其状况，并持续监测其生命体征，以确保及时发现并处理可能出现的延迟性并发症。只有经过医生确认，触电者才能被认为是真正安全无恙。这个过程可能需要数小时甚至更长时间，绝不能掉以轻心。