关于银项链戴黑了是否真的和身体不好有关系，这涉及到一个常见的观念和一些科学解释。银饰品在接触空气、汗液、皮肤分泌物以及周围环境中的化学物质（如硫化物）时，会发生氧化反应，导致表面变黑或失去光泽。这主要是银与硫化物结合形成了硫化银，是一种物理和化学变化，称为“硫化”。
从科学角度来看，银项链变黑本身并不会直接导致身体健康出现问题。变黑的部分主要是硫化银，对皮肤通常没有毒性。然而，这种变化可能会让人产生心理上的不适感，或者担心项链是否被污染、是否还能继续佩戴。
有些人相信，银饰品变黑意味着佩戴者的身体可能处于“亚健康”状态，例如体内湿气重、排毒不畅等。这种说法属于传统观念或迷信范畴，缺乏现代科学的实证支持。虽然身体的健康状况可以通过多种方式（如面色、精神状态、体检等）表现出来，但银项链的颜色变化并不能作为判断健康好坏的可靠依据。
因此，银项链戴黑了主要是物理现象，与身体健康状况没有直接的因果关系。如果担心项链变黑影响美观，可以通过清洁护理来维持其光泽。如果确实担心身体不适，建议通过正规的医疗检查来了解健康状况，而不是简单地归咎于银项链变黑。