家里湿度高达70%确实非常难受，不仅感觉闷热黏腻，还容易滋生霉菌，影响健康和物品保养。想要有效除湿并保持舒适环境，可以尝试以下几种方法：
首先，考虑使用除湿机。这是最直接有效的除湿方式，可以根据房间面积选择合适功率的除湿机，设定合适的湿度值，让机器自动运行，将多余湿气排出。记得定期清理除湿机的水箱或连接排水管。
其次，利用吸湿剂也是一个不错的选择。常见的吸湿剂有氯化钙、硅胶干燥剂等，可以放置在衣柜、书柜、鞋柜等小空间，吸收空气中的水分。不过需要定期更换或再生吸湿剂。
此外，加强通风也是重要的除湿手段。虽然高湿度天气开窗效果有限，但可以配合使用排气扇，在厨房、浴室等湿气重的地方加强通风，将湿气排出室外。
最后，关注家电使用。减少使用加湿器等可能增加湿度的电器，同时检查家里是否有漏水或通风不良的地方，及时修复，从源头上减少湿气产生。
综合运用以上方法，相信能显著改善家里湿度过高的问题，创造一个干爽舒适的居住环境。