抱怨命运不公的人，其性格特点往往表现为：受害者心态，倾向于将自身困境或失败归咎于外部因素而非自身努力；缺乏责任感，难以承认个人在问题中的角色，渴望他人或环境承担责任；自我效能感低，不相信自己有能力改变现状，对成功缺乏信心；情绪化，容易被负面情绪左右，如沮丧、愤怒、嫉妒等。
其心理动机可能包括：寻求关注，抱怨能吸引他人的注意力，即使是不积极的关注；逃避责任，通过抱怨将问题外部化，减轻内心的愧疚感；获得同情，希望他人因同情而给予帮助或补偿；维护自尊，当现实无法满足其期望时，抱怨成为维持虚假自尊的一种方式，即“如果是因为外部原因，那不是我的错”；不安全感，对未来的不确定感导致他们倾向于抱怨已知的不公以获得心理上的慰藉或宣泄。
这种行为模式短期内可能获得短暂的情绪释放或他人的同情，但长期来看，会阻碍个人成长，导致陷入被动和孤立，难以真正改善自身处境。