如果你遇到光纤头断了的情况，确实不必过于着急，自己动手接一接也是可行的。首先，你需要准备一些工具和材料，比如光纤切割刀、光纤连接器、清洁布和光纤清洁笔等。接下来，按照以下步骤进行操作：
1. 清理光纤端面：使用清洁布和光纤清洁笔彻底清洁光纤断裂的端面，确保没有灰尘和污垢，否则会影响连接质量。
2. 切割光纤：使用光纤切割刀将光纤断裂处切割平整，确保切割面垂直于光纤轴线。切割时要稳住光纤，避免晃动导致切割不整齐。
3. 剥除保护层：小心地剥除光纤末端约1-2厘米的保护层，露出光纤芯。
4. 清洁连接器：同样使用清洁布和光纤清洁笔清洁光纤连接器的端面，确保连接器内部干净无尘。
5. 对接光纤：将处理好的光纤端面轻轻插入连接器中，确保光纤芯与连接器芯对齐。可以轻轻旋转光纤，确保完全对接。
6. 固定连接器：使用连接器上的螺丝或卡扣固定光纤，确保连接器牢固地安装在光纤上。
7. 清洁和测试：最后，再次清洁连接器的外部和内部，使用光纤测试仪进行连接质量测试，确保传输信号正常。
通过以上步骤，你可以自己动手修复断裂的光纤头。虽然这种方法不如专业维修那样完美，但在紧急情况下也是一种可行的解决方案。不过，如果条件允许，还是建议寻求专业人员的帮助，以确保最佳的连接质量和稳定性。