标题：羊肉吃不对会伤身？这些食物千万别和它搭一起呀！
羊肉作为一种常见的肉类，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，适量食用对身体健康有益。然而，如果不注意食用搭配，羊肉可能会对身体造成一定的负担，甚至引发不适。以下是一些与羊肉相克的食物，建议大家注意避免同时食用：
1. 酒精：羊肉性温，而酒精性温热，两者同食容易导致“上火”，出现口干、咽喉肿痛、便秘等症状。此外，酒精还会加重肝脏负担，对身体健康不利。
2. 菠菜：菠菜含有丰富的草酸，而羊肉中的铁、锌等矿物质容易与草酸结合，影响人体对这些矿物质的吸收。长期这样食用，可能导致贫血等问题。
3. 香菜：香菜性温，与性温的羊肉同食，容易加重“上火”症状，如口疮、口腔溃疡等。此外，香菜还可能影响羊肉的消化吸收。
4. 虾：虾性寒，与性温的羊肉同食，容易导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。此外，虾中的蛋白质与羊肉中的蛋白质同食，还可能引发过敏反应。
5. 鲫鱼：鲫鱼性平，但与羊肉同食，容易导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。此外，鲫鱼中的某些成分还可能影响羊肉的营养价值。
6. 李子：李子性寒，与性温的羊肉同食，容易导致肠胃不适，出现腹胀、腹泻等症状。此外，李子还可能影响羊肉的消化吸收。
7. 栗子：栗子性温，与羊肉同食，容易导致消化不良，出现腹胀、便秘等症状。此外，栗子中的某些成分还可能影响羊肉的营养价值。
总之，在食用羊肉时，应注意避免与上述食物同时食用，以免对身体造成负担。同时，也要根据自身身体状况，适量食用羊肉，以免引发不适。