1. 检查账户设置：登录到您的支付服务账户（如支付宝、微信支付、Apple Pay等），进入“我的”或“钱包”页面。在账户设置中查找与订阅服务相关的选项，通常这些服务会在“自动续订”、“订阅管理”或“付款方式”等部分。
2. 找到自动续费设置：在账户设置中找到“自动续费”或“订阅管理”选项。这里通常会列出您所有订阅服务的列表，包括连续包月服务。
3. 取消自动续费：在订阅列表中找到您想要取消的连续包月服务，点击该服务旁边的“取消自动续订”按钮。如果系统提示您确认操作，请输入您的密码或使用其他验证方式进行确认。
4. 等待生效：完成取消操作后，系统可能会要求您确认取消，并可能需要一段时间来处理取消状态。在此期间，请确保不要再次尝试取消该服务，以免造成不必要的麻烦。
5. 检查账单：取消自动续费后，您需要检查最近的账单以确认费用是否已经从您的账户中扣除。如果有任何疑问，可以联系服务提供商的客服支持。
6. 预防措施：为了避免将来再次遇到类似问题，建议定期检查订阅服务的状态，并在必要时及时取消自动续订。确保您的支付信息是最新的，以避免因信息变更导致无法正常续费。
7. 注意事项：不同服务提供商可能有不同的取消流程和要求，因此请根据您所使用的服务的具体指引操作。如果您使用的是第三方支付平台，如支付宝、微信支付等，它们可能有自己的取消订阅流程，请参考相应平台的说明。
通过上述步骤，您可以有效地取消连续包月服务的自动续费，确保不会因为忘记而产生额外费用。
