一、生命本身并无固定的意义，人们活着的动力源自于生存的本能。
二、接纳生活中的不完美，是内心强大的表现，也是心灵觉醒与再生的过程。
三、《好先生》告诉我们，生存和呼吸其实是两个相辅相成的概念。
四、人生就像一场旅程，我们彼此陪伴，各自修行，共同成长，砥砺前行。
五、万物皆有裂缝，阳光正是从那些裂缝中洒落。引自莱昂纳德科恩的诗句。
六、当心情不佳时，深呼吸一下，记住这只是暂时的低谷，而非一生的失败。
七、做一个温暖的人，感受世间的美好，以善良对待他人，以宽容对待自己。
八、我们追求的并非比别人更幸福，而是真实的幸福。很多时候，我们的不快乐源于对这种追求的误解。
九、成熟的人知道责备他人并非明智之举，因为每个人都有自己的难处和挑战。引自亦舒的观点。
十、刻意追求的东西往往难以得到。万物的来去都有其特定的时机和缘分。
十一、身心的自由是相互关联的，无法掌控身心的人也无法自己的灵魂。这是林语堂的观点。
十二、笑而不语展现了豁达的心态，痛而不言彰显了修养的深度。接受过去，期待未来，活在当下，这是理想的生活态度。
十三、你的人生方向并不取决于你的能力，而是取决于你的选择。引自J.K罗琳的《哈利波特》中的智慧。
十四、胡适认为，事物本身并无意义，是我们赋予它意义。关注自己参与和成就的事物，会对人生有全新的感受。
十五、人们为何会无缘无故感到不快乐？很多时候是因为过于在意他人的评价。真正的生活是遵循自己的内心，拥抱当下。
十六、人生中相遇的顺序确实重要。有时候换一个时间遇到某些人，结果或许截然不同，但无论如何都要珍惜每一次的相遇。
十七、单身并非懒散生活的借口。在独自生活时更要精心照顾自己，这样才能吸引到那个对的人，共同经营美好的生活。
十八、最美好的生活方式是与志同道合的人共同追求理想，沿途积累故事，坚定步伐，向远方迈进。
十九、你无法决定生命的长度，但你可以丰富它的宽度；你无法控制他人，但你可以把握自己；你无法事事顺利，但你可以全力以赴去尝试。
二十、面对成功要淡然处之，面对失败要看开释怀。人生有很多东西是值得放下的。懂得放下，才能更好地拿起。保持乐观的心态，一切不愉快的经历都会成为过去。
二十一、看惯了自然规律的变化，却难以看淡人间的离合悲欢。无论开心与否，一天都会过去，让我们积极面对，开心地度过每一天。
二十二、无论身处何地，都应铭记：过去都是虚幻的，回忆是无始无终的旅程。所有的春天都会消逝，即便是最热烈的爱情也只是瞬间的现实。引自马尔克斯的《百年孤独》中的哲理。
二十三、所谓大恩不言谢，真正的感激无需言表。你伸出援手时我会铭记在心，用行动加倍奉还。过多的言语都显得苍白无力，真正的感激之情是默默行动的体现。
