BMI，即身高体重指数，是评估除特定人群如运动员和哺乳期妇女之外的大多数人是否超重或肥胖的重要参考指标。很多人都知道BMI的计算方法，那就是体重（公斤）除以身高（米）的平方。对于年满18岁的成年人来说，BMI超过24即为超重，超过28则被认为是肥胖。
但对于未满18岁的青少年和儿童来说，由于其生长发育的特殊性，我们不能简单地使用成年人的标准来衡量。不同地区和的儿童在身高和体重的发育指标上存在差异。各地都会根据当地儿童的身高和体重数据来计算BMI值，以了解当地儿童BMI值的分布情况。
以我国为例，针对3至18岁男女生的BMI标准如下：计算方式与成年人相同，即体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，小芽的女儿刚满5岁，身高1.15米，体重16公斤。她的BMI值计算为：BMI = 16 / (1.15)^2 ≈ 12.1。与标准相比，这个值偏低。
这份标准为我们提供了一个观察孩子生长发育情况的参考，可以在必要时提醒我们采取相应措施。我们也要明白，BMI只是一个数值参考，真实的健康状况还可能受到生活方式、饮食习惯、运动习惯等多种因素的影响。在关注孩子的BMI的我们也需要关注他们的全面健康。
虽然BMI是一个重要的参考指标，但我们不能仅依赖它来判断一个人的健康状况，还需要结合其他因素进行综合评估。
