雷雨天在家害怕被雷劈，这种担心是很自然的。但事实上，现代建筑的设计和材料本身就能提供相当不错的雷电防护。我们通常居住的房屋，尤其是钢筋混凝土结构的房子，其厚实的墙壁和屋顶就能有效分散和传导雷电流，将其导入地下。这就像一个天然的“避雷针”，虽然不如专业避雷针主动吸引雷电，但能被动承受并安全地将电流引走。
此外，很多建筑在设计和施工时，已经按照规范安装了接地系统。这个系统就像一个通道，能把雷电流通过埋在地下的接地极安全地释放到大地中去，避免电流在室内乱窜，从而保护了房屋内部的人和财产安全。
当然，如果雷击非常强烈，或者房屋本身没有良好的接地系统，风险依然存在。但总的来说，待在结构坚固的房屋里，是躲避雷电袭击最安全的地方之一。所以不必过于恐慌，正常待在室内，注意关闭电器和拔掉插头，就已经是采取了有效的自我保护措施。