炎炎夏日高温持续，清爽的带汽冰水成为了许多消费者的消暑首选，特别是苏打水和气泡水，其销量在市场上一直居高不下。这些饮品真的对健康有益吗？专家提醒，从口感上来说，苏打水比纯水更好喝，尤其是无糖的苏打水，是一种较为健康的补水方式。但即便如此，也不建议长时间大量饮用。
在各大商超和便利店，苏打水和气泡水都被摆放在显眼的位置，吸引了众多消费者的目光。今年夏天，这些产品的销量更是直线上升。
如一位名叫陶健的消费者所说，他和他的同事们对苏打水和气泡水情有独钟。在高温下工作的他们，除了享受这些饮品带来的清爽口感外，还因为这些饮品标注的“0糖0卡”而觉得没有健康负担。
众多品牌也看到了这一市场趋势，纷纷推出苏打水产品，主打健康牌。无论是传统的苏打汽水品牌还是新兴的饮用水品牌，都在推出各种口味的苏打水，供消费者选择。而气泡水市场同样火热，各种口味和品牌层出不穷。
这些饮品主打的健康概念主要体现在其成分上。基本上每一款苏打水或气泡水的瓶身上都会标注“0糖0卡0脂”、“无糖、弱碱”或“PH值平衡”等字样，许多消费者也正是冲着这些健康名号购买相关饮品。
健康专家提醒，虽然苏打水的含糖量比普通甜饮料要低，更健康一些，但适量饮用即可，绝不能替代日常的饮用水摄入。长期大量饮用可能导致酸碱平衡失调。营养师也介绍了苏打水和气泡水的区别。苏打水主要是水中加入小苏打形成的碳酸氢钠水，而气泡水则是由水和二氧化碳制成。
虽然苏打水和气泡水在夏日消暑市场上很受欢迎，但仍需理性对待，适量饮用，不能替代日常饮用水。
