这是我认识的好友，闺蜜级别的。她从宣武医院诊治后心情不佳，于是决定来我家聊天，我临时扮演了她的心灵导师。
其实她并没有患上什么大病，但小病痛也足以让人烦恼。加上更年期的影响以及正处于青春期的孩子带来的情绪波动，她的心情起伏不定也是情理之中的事情。她只是需要倾诉一下内心的感受而已。
我非常理解她的处境。我能给予她的帮助，主要是倾听和陪伴。她深知这些道理，但她也知道，知道这些道理并不能消除情绪，不能保证生活的万事如意。更糟糕的是，善良的人常常容易陷入自责的情绪中。她因为担心女儿可能无法进入理想的大学而自责不已。
其实她真的不必为此自责。作为母亲，她已经倾尽全力。每个母亲都是普通人，有着自身的局限性和不足之处。我们都是在第一次做母亲，尝试中不断学习和成长。我也曾因为觉得自己做得不够好而向儿子道歉。但我鼓励她，只要我们持续努力改变，尽力做一个好母亲，比如学会倾听、尊重孩子的选择、少些唠叨，就已经足够。
事实上，当她情绪高涨时，她对自己的生活感到非常满意。她的生活状况实际上相当不错。每个人都会经历情绪低谷的时候，而她能选择向我倾诉，是对我们的友情信任的表现。她知道即使只是痛哭一场，我也会陪伴在她身边。拥有几个可以在自己面前真实表达情绪的朋友，是一种难得的幸运。而她，正是一个内心非常善良的人。
生活中，能够帮助到另一个人，即使是简单的倾听，也能让人感到温馨美好。
