参果，作为一种常见的食材，虽然营养丰富，但并非适合所有人食用。根据“参果虽好，但这几种人可千万别碰，小心身体出状况！”的说法，以下几类人群应谨慎食用参果：
首先，脾胃虚弱者不宜多吃参果。参果性质偏温，过量食用可能导致胃部不适，加重脾胃负担。
其次，体质偏热者应避免食用参果。参果温热，容易加剧体内的热气，引发口干、便秘等症状。
再者，患有热性疾病，如疮疡、痈肿等患者，不宜食用参果，以免病情恶化。
此外，孕妇和哺乳期妇女在食用参果时需格外小心。虽然参果对胎儿和婴儿有一定益处，但过量食用可能引发不良反应。
最后，过敏体质者应避免食用参果，以防过敏反应的发生。总之，参果虽好，但并非人人适宜。在食用前，应根据自身情况慎重考虑，以免身体出现不适。