导读：冬日健康守护，食疗止咳更安心！每天一碗润肺汤，轻松缓解痛，让家人远离酸痛困扰。近期，朋友圈广泛传播着刀片嗓的困扰，不妨试试这款天然食疗汤品，轻松舒缓不适。今天分享的美食是一位朋友亲自试验后大力推荐的，非常有效。不仅可以帮助润肺止咳，还能减少身体酸痛，主要通过水果制作。
这款汤品的主要食材是橙子和雪梨。它们富含水分和维C，非常适合当前特殊时期的身体需求。即使没有症状，这款汤品也值得一试，可以作为茶水每天饮用。多喝水对身体总是有益的。接下来，让我们一起学习制作这款汤品吧。
准备食材：橙子、雪梨、红枣、糖。
具体做法：
1. 红枣表面有很多褶皱，容易藏有泥土和灰尘，因此要用面粉清洗干净。然后切成两半备用。
2. 橙子的表皮富含维生素，煮汤时不用去皮。用食盐搓洗橙子表皮，以去除残留物。雪梨也要搓洗干净后切块备用。
3. 准备一个养生壶，加入切好的橙子和雪梨，以及红枣。放入两块老冰糖，这样炖出的汤汁会更清甜，具有润肺的功效。
4. 加入适量水，因为需要炖煮，所以水可以稍微多一点。将锅盖盖上，煮10分钟。这道汤非常简单，但食材一定要洗干净。雪梨炖汤有些人会担心太凉，因此加入了红枣来中和，这样炖出的汤就不会太凉。
完成后的橙子雪梨汤清甜可口，雪梨煮后口感糯甜。对于冬季天气寒冷加上特殊时期导致的干痒难受、咳嗽等问题，这款水果汤有很好的润肺止咳效果。它可以作为平时的茶水食用，相对物更安全。
小贴士：
1. 煮这道汤时，橙子的皮不要去掉，一起下锅煮。橙皮煮出的汤不会苦，而且汤汁非常好喝。
2. 建议使用老冰糖，相对于白砂糖它有一定的润肺好处。
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