长方体的表面积计算其实非常简单，只需要记住一个公式就可以了。长方体的表面积是指它的六个面的总面积。这六个面中有三个是长方形，另外三个也是长方形，并且每一对相对的面都是完全相同的。
长方体的表面积计算公式是：表面积 = 2 × (长 × 宽 + 长 × 高 + 宽 × 高)。
这个公式的意思是，你需要分别计算出长方体的三个不同面的面积，然后将这三个面积相加，最后再乘以2。因为长方体有两组完全相同的面，所以将三个面的面积相加后再乘以2，就可以得到长方体的总表面积了。
例如，如果一个长方体的长是5厘米，宽是3厘米，高是2厘米，那么它的表面积就是：表面积 = 2 × (5 × 3 + 5 × 2 + 3 × 2) = 2 × (15 + 10 + 6) = 2 × 31 = 62平方厘米。
所以，只要记住这个公式，计算长方体的表面积就变得非常简单了。